La emoción es la principal fuente de donde beber en cualquier proceso consciente de crecimiento y autodescubrimiento. La emoción por más que nos incomode o duela, nunca es una enemiga, al contrario, es una aliada, un mensajero leal que nos trae información muy valiosa y útil para ese preciso instante que experimentamos. Una vez que la escuchamos y atendemos, siempre nos invita a hacer algo con ella, a realizar algún tipo de acción consciente y necesaria para nosotros en ese momento de nuestra vida.
Por su parte el Arte es la expresión (sacar la presión afuera) de lo profundo, el camino más corto para poder experimentar con libertad lo esencial de la existencia. No hay mayor obra de arte que la propia vida, ni mayor artista que aquel que a corazón abierto, se entrega humilde y vulnerable, lleno de miedo y alegría, de confianza y creatividad a la aventura y descubrimiento del mágico y misterioso “Arte de vivir”.
En el Taller “EmocionArte” se podrá trabajar a través de la Terapia del Arte, prácticas con el TeatroTerapéuticoTranspersonal, Inteligencia Emocional, Consciencia Corporal, Dinámicas Atencionales, técnicas en Video Terapia, en combinación con herramientas propias de la Terapia Transpersonal, Sistémica y Gestáltica. También habrá espacios de Meditación y Mindfulness.
Algunos ejemplos son:
La Meditación y el Mindfulness estarán siempre presentes como telón de fondo en nuestro
encuentro, dotándolo de un carácter profundo, que sintoniza con la autenticidad que surge
del corazón cuando a través de lo meditativo nos conectamos con él.
Soy Antonio Mulero Carrasco y desarrollé esta metodología a partir de mi experiencia vital, formación en disciplinas de consciencia terapéutica y formación teatral como actor y director. Combino el trabajo grupal a través de retiros y talleres con conferencias de desarrollo personal y despertar de la Conciencia en España y América Latina.
¿Quieres más información?
Completa el formulario y nos pondremos en contacto contigo.